Omahatha Yoga vous souhaite la Bienvenu(e) !

J’ai suivi  une formation de 200H YTT , en 2018 avec l’école INARI de Marseille , Certifiée OM SHANTI COMMUNIDAD du Mexique .

A l’issue de cette formation , j’ai crée OMAHATHA YOGA , et depuis je développe des Activités liées au Yoga , à la Montagne, et au Plein Air .

Je vous laisse me découvrir , en parcourant mon site et l’ensemble des activités que je propose au fil des saisons .

Bonne Lecture !

Du yoga dans les Pyrénées !

YOGA PADDLE POSTURES DYNAMIQUES OMAHATHA YOGA

L’équilibre et la stabilité grâce au Yoga Paddle

YOGA PLEIN AIR TRIKONASANA FACE OMAHATHA YOGA

L’ancrage et la force grace au cours de Yoga plein air

RANDO YOGA POSTURES EVEIL OMAHATHA YOGA

La découverte de soi grâce à la Randoyoga

B-BOARD CARDIO FITNESS

Le renforcement intérieur grâce à la B-Board

A propos

YOGA PLEIN AIR CHIN MUDRA OMAHATHA YOGA

Ma formation de 200 Heures ,Yoga Teacher Training , Yogalliance m’a permis de parcourir la philosophie du Yoga , les Huits membres du Hatha Yoga , l’anatomie , les asanas , les pranayamas , les chants “Mantras ” , le Yoga nidra .

Tout a commencé il y a bientôt 10 ans, j’ai découvert le yoga pour vaincre des peurs , calmer ce tourbillon intérieur .

J’ai quitté le monde de l’industrie et de la logistique pour vivre de mes passions le yoga et la montagne. Je vis au cœur des Pyrénées, depuis 20 ans . Passionnée depuis toujours par la montagne, sa grandeur et sa beauté , et depuis 10 ans par le Yoga, source de bien être intérieur .

Depuis j’enseigne et transmets à mes élèves mes connaissances et les bienfaits de ce Yoga. Régulièrement je pars randonner dans des endroits exceptionnels, me connecter à la nature, pratiquer des exercices de respiration, de méditation mais aussi des postures en déroulant mon tapis en montagne, reliée à l’environnement !

Pour moi pratiquer le yoga en extérieur , c’est sentir son corps, son esprit, en symbiose, connectés aux éléments de la nature. Venez testez avec moi !

Venez Respirer, Méditer , Vous Ressourcer dans les Pyrénées !

Je vous accueille toute l’année grâce à mes activités proposées au fil des saisons , je saurai répondre à vos demandes et vous ferai partager mon approche du Yoga et ma philosophie de vie de Yogi en Montagne

Partenaires